Perawatan kulit jerawat harus dimulai jauh sebelum jerawat muncul. Masalah jarawat adalah tentang menjadi proaktif, bukan reaktif. Perawatan wajah dimulai dengan hal yang paling dasar – kebersihan. Mandi pagi adalah cara yang paling dasar untuk menjaga kulit bersih. Bahkan, banyak orang mengambil mandi malam juga (yang tidak hanya membantu dalam menjaga kulit Anda bersih, tetapi juga memberikan relaksasi untuk tubuh Anda dan memungkinkan tidur yang baik). Jika Anda tinggal dalam daerah panas dan / atau tempat lembab, mandi malam menjadi suatu keharusan. Bahkan, mandi dianjurkan setelah aktivitas apapun yang menyebabkan tingkat tinggi keringat untuk dikembangkan.
Mencegah jerawat juga dapat dilakukan dengan mengenakan pakaian bersih dan tidur di bantal bersih. Selain itu, pakaian terlalu ketat dapat menyebabkan keringat menumpuk dengan cepat; pakaian katun begitu lembut dan nyaman yang dianjurkan, terutama jika Anda sudah memiliki jerawat. Jangan lupa membersihkan secara teratur setiap peralatan yang Anda gunakan pada tubuh Anda.
Jika Anda sudah memiliki jerawat, jangan mencoba untuk menyentuh atau menekan mereka, hal tersebut dapat menyebabkan luka permanen. Perawatan kulit berjerawat dapat menggunakan krim perawatan kulit jerawat. Namun, jika langkah-langkah ini tidak memberikan hasil yang diinginkan, hubungi dokter kulit untuk nasihat dan pengobatan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar